Кълцано телешко филе




Необходимите продукти:

За 4 порции:

500гр. телешко бонфиле /може да го замените и с друго крехко месо/
1 глава лук
40мл. зехтин
1 с.л. бахарат*
стрък пресен магданоз
сол

За хумуса:

400гр. отцеден нахут
5-6 с.л. слънчогледов тахан
1-2 скилидки чесън
сокът от 1 лимон
сол и пипер
120-150мл. хладка вода
20-30мл. зехтин

За домашен бахарат ще ви трябват:

1 с.л. черен пипер 
1 ч.л. бахар
1 с.л. кориандър 
1 к.л. канела 
1 ч.л. кимион
1 ч.л. карамфил
1 ч.л. индийско орехче

Публикуване на коментар

0 Коментари